Mon accompagnement

La parole est votre outil le plus puissant. Selon la façon dont elle est utilisée, la parole peut vous libérer ou vous asservir plus que vous ne pouvez l’imaginer. [Don Miguel Ruiz]

Dans un climat de confiance et de bienveillance, je vous propose mon écoute active, mon objectivité, des outils d’exploration et un professionnalisme de haut niveau, autour des problématiques suivantes :

FAMILLE & COUPLE

  • Prévenir l’épuisement maternel
  • Retrouver le plaisir d’être maman
  • Améliorer les relations avec ses enfants
  • Se retrouver en tant que femme
  • Améliorer ses relations de couple
  • Optimiser ses relations amicales

CONFIANCE EN SOI & ESTIME DE SOI

  • Oser être soi-même
  • S’affirmer de manière assertive
  • Se reconstruire après une perte
  • Apprendre à dire « non »
  • S’entourer des personnes positives
  • Sortir d’une relation toxique
  • S’abstraire du regard des autres
  • Assumer sa différence : haut potentiel, hypersensibilité, origine étrangère

ÉQUILIBRE VIE PERSONNELLE & VIE PROFESSIONNELLE

  • Réduire sa charge mentale
  • Apprendre à lâcher-prise
  • Mieux gérer son stress
  • Se reconstruire après un burn-out
  • Prévenir un burn-out
  • Sortir du rôle de victime face à un harceleur
  • Améliorer ses relations professionnelles

PROJETS DE VIE & CHANGEMENTS

  • Mieux gérer la séparation ou le divorce
  • Préparer un déménagement ou une expatriation
  • Préparer l’arrivée d’un enfant (naissance, adoption)
  • Trouver sa moitié & Se remettre en couple
  • Refaire sa vie (famille recomposée)

DÉVELOPPEMENT & ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL

  • Trouver sa voie
  • Honorer ses valeurs
  • Retrouver son moi profond
  • S’épanouir dans les relations humaines
  • Travailler dans le plaisir

ORIENTATION PROFESSIONNELLE & TRANSITION DE CARRIÈRE
(FEMMES & HOMMES)

  • Retrouver de la passion et du sens dans son travail
  • Trouver un projet professionnel épanouissant
  • Changer de travail (mutation, licenciement, démission)
  • Changer de métier (reconversion professionnelle, formation)
  • Coaching des talents

COACHING SCOLAIRE
(ENFANTS & ADOLESCENTS PRÉCOCES)

  • Améliorer son estime de soi & sa confiance en soi
  • Lutter contre le décrochage scolaire
  • Faire face à l’ennui à l’école
  • Retrouver la motivation & le plaisir d’apprendre
  • Améliorer les relations avec ses camarades de classe & les professeurs
  • Mieux communiquer avec ses parents
  • S’épanouir dans sa vie scolaire, sociale et pas que…